A téli időszak nemcsak a meghitt ünnepeket, hanem sajnos a vírusos légúti fertőzések, a nátha és az influenza szezonját is elhozza. A köhögés, orrdugulás, torokfájás, láz és levertség gyakran hetekre is a négy fal közé zárhat minket. Míg a modern orvostudomány kínál megoldásokat, a természet patikája is rendkívül hatékony segítséget nyújt a megelőzésben és a tünetek enyhítésében.
Az Aromax 100% tisztaságú illóolajai koncentrált növényi kivonatok, amelyek antivirális, antibakteriális, gyulladáscsökkentő és immunstimuláló tulajdonságaikkal felvehetik a harcot a kórokozókkal szemben. Ismerd meg a legerősebb szövetségeseidet a vírusok elleni küzdelemben!
A legerősebb illóolajok a vírusos légúti fertőzések ellen:
Oregánó illóolaj (Origanum Vulgare): A természetes antibiotikum
Az oregánó karvakrol és timol tartalmának köszönhetően az egyik legerősebb természetes vírusellenes és antibakteriális hatású illóolaj. Rendkívül hatékony légúti fertőzések esetén, de rendkívüli ereje miatt fokozott óvatossággal, mindig nagyon hígítva kell alkalmazni! Belsőleges alkalmazása csak szakember felügyelete mellett javasolt, és kisgyermekek számára nem ajánlott.Felhasználás: Hígítva bedörzsölő olajként a mellkasra és hátra, vagy párologtatva (nagyon kis mennyiségben, más, enyhébb olajokkal keverve) a levegő fertőtlenítésére.
Teafa illóolaj (Melaleuca alternifolia): A sokoldalú harcos
A teafaolaj széles spektrumú fertőtlenítő hatásáról ismert: vírusok, baktériumok és gombák ellen is hatásos. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén enyhíti a torokfájást és az orrnyálkahártya duzzanatát.Felhasználás: Párologtatva, inhalálva (1-2 csepp forró vízbe), hígítva toroköblítéshez (nem lenyelni!), vagy bedörzsölő olajként.
Tasmániai eukaliptusz illóolaj (Eucalyptus Globulus): A légút-felszabadító
A magas cineol tartalmú eukaliptusz globulus kiválóan alkalmas a légutak tisztítására, a sűrű nyák feloldására és a köhögés enyhítésére. Segít felszabadítani az orrot és a mellkast, megkönnyítve a légzést. (Gyermekeknél 6 éves kor alatt az Eucalyptus radiata vagy a ravintsara javasolt!)Felhasználás: Párologtatva, gőz inhaláláshoz, mellkas bedörzsölő olajként.
Citrom illóolaj (Citrus limonum): A frissítő immuntámogató
A citromolaj frissítő illatával nemcsak hangulatjavító, hanem erős fertőtlenítő és antivirális hatású is. Segít a levegő tisztításában, és támogatja az immunrendszert a betegségek leküzdésében.Felhasználás: Párologtatva a levegő tisztítására, fertőtlenítő spray-be keverve.
Rozmaring illóolaj (Rosmarinus Officinalis Leaf Oil): Az élénkítő segítség
A rozmaring illóolaj (különösen a cineol típusú) stimulálja a vérkeringést, segíti a nyákoldást és tisztítja a légutakat. Frissítő hatása révén segít leküzdeni a betegség okozta fáradtságot és levertséget. (Magas vérnyomás, epilepszia és várandósság esetén óvatosan!)Felhasználás: Párologtatva, hígítva bedörzsölő olajként (mellkasra, hátra).
Szegfűszeg illóolaj (Eugenia Caryophyllus): Az erős fájdalomcsillapító
A szegfűszegolaj eugenol tartalma miatt erős fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatású. Különösen hatékony torokfájás és fogfájás esetén. Mint az oregánó, ez is rendkívül erős olaj, ezért csak erősen hígítva, rendkívül óvatosan alkalmazható! Kisgyermekeknek nem ajánlott.Felhasználás: Hígítva toroköblítéshez (nagyon kis mennyiségben, nem lenyelni!), hígítva bedörzsölő olajként a nyakra.
Hogyan alkalmazd biztonságosan az illóolajokat vírusos légúti fertőzések esetén?
Párologtatás (diffúzorral): A leghatékonyabb és legbiztonságosabb módszer a levegő tisztítására és a légutak megnyitására. Használj 5-8 csepp olajat (keveréket) a diffúzorodba.
Példa keverék felnőtteknek: 3 csepp eukaliptusz globulus, 2 csepp teafa, 3 csepp citrom.
Példa keverék gyermekeknek (6 éves kor felett): 3 csepp Eucalyptus radiata (vagy Ravintsara), 2 csepp citrom.
Gőz inhalálás: Egy tál forró (nem lobogó!) vízbe cseppents 1-2 csepp eukaliptusz globulus vagy teafa illóolajat. Inhalálj 5-10 percig. (Gyermekeknél és asztmásoknál csak orvosi konzultáció után!)
Mellkas és hát bedörzsölés: Készíts egy hígított masszázsolajat!
Példa keverék felnőtteknek: 10 ml bázisolajba (pl. mandula, jojoba) keverj 6 csepp eukaliptusz globulus, 4 csepp teafa, 2 csepp rozmaring illóolajat.
Példa keverék gyermekeknek (6 éves kor felett): 10 ml bázisolajba keverj 4 csepp Eucalyptus radiata, 2 csepp teafa, 2 csepp citrom illóolajat.
Toroköblítés (felnőtteknek): Egy pohár langyos vízbe cseppents 1 csepp teafa vagy szegfűszeg illóolajat (előbb oldd fel egy kiskanál mézben vagy sós vízben). Öblögess vele, majd köpd ki! NE nyeld le!
Fontos biztonsági figyelmeztetések:
Hígítás: Az illóolajokat mindig hígítva használd!
Belsőleges használat: Csak szakember felügyelete mellett és csak az arra alkalmas olajokból! Az oregánó és szegfűszeg belsőleges alkalmazása különösen körültekintést igényel!
Gyermekek és várandósok: Bizonyos illóolajok (pl. eukaliptusz globulus 6 év alatt, oregánó, szegfűszeg, borsmenta) nem ajánlottak számukra! Mindig tájékozódj!
Bőrpróba: Első használat előtt mindig végezz bőrpróbát!
Orvosi tanács: Az illóolajok kiegészítő terápiát jelentenek, nem helyettesítik az orvosi diagnózist és kezelést! Ha súlyosak a tünetek, fordulj orvoshoz!
Az Aromax tiszta illóolajaival hatékonyan támogathatod családod egészségét a téli hónapokban, harcolva a vírusos légúti fertőzések ellen. Lélegezz szabadon, és védekezz természetesen!
