Ahogy a hideg, szürke téli napok egyre csak telnek, sokunkra rátör a téli fáradtság, a motiválatlanság, vagy akár a szorongás. A kevesebb napfény és a hűvös idő befolyásolja hangulatunkat és energiaszintünket. Ilyenkor különösen nagy szükségünk van egy kis “napfényre a palackban”, ami felemel, felvidít és segít megbirkózni a mindennapi stresszel. Ez a kis csoda nem más, mint a bergamott illóolaj.
Az Aromaxnál tudjuk, hogy a bergamott nem csupán egy illat. Egy igazi kincsesbánya, amely számos jótékony hatással bír testre és lélekre egyaránt. Fedezzük fel együtt, hogyan segíthet ez a citrusos csoda a téli ború elűzésében!
Mi is az a bergamott?
A bergamott illóolajat a citromfélék családjába tartozó bergamottfa éretlen vagy érett termésének héjából préseléssel nyerik ki. Illata rendkívül kellemes: friss, citrusos, enyhén fűszeres. Nem véletlen, hogy az Earl Grey tea ikonikus ízét is ez az olaj adja!
A bergamott varázslatos ereje:
Hangulatjavító és stresszoldó:
A bergamott illóolaj leginkább ismert hatása, hogy rendkívül hatékony a hangulat javításában és a stressz oldásában. Friss, felemelő illata azonnal csökkenti a szorongást, oldja a feszültséget és segít visszanyerni a lelki egyensúlyt. A benne található linalil-acetát és linalool vegyületek felelősek nyugtató hatásáért. Ideális, ha álmatlansággal, fokozott idegességgel küzdesz, vagy csak egy kis lelki feltöltődésre vágysz.Frissítő és tisztító:
A benne lévő limonén fertőtlenítő és antibakteriális tulajdonságokkal ruházza fel. Ezért kiválóan alkalmas légtérillatosítóként és légtérfertőtlenítőként is, ami télen, a zárt terekben különösen hasznos. Sőt, dezodoráló hatása miatt a kellemetlen szájszag ellen is bevethető, szájöblítő készítmények összetevőjeként.Bőrápolás: akné és gyulladás ellen:
A bergamott remek társ lehet a problémás bőr ápolásában is. Akne és gyulladás okozta feszülő érzés mérséklésére alkalmas kozmetikai termékek egyik összetevőjeként használják. Segít megnyugtatni a bőrt és tisztán tartani a pórusokat.
Hogyan használd biztonságosan a bergamottot?
Fontos tudni, hogy a hidegen préselt bergamott illóolaj fényérzékenyítő hatású lehet a benne található furanokumarinok (főleg bergaptén) miatt. Ez azt jelenti, hogy ha a kezelt bőrfelületet 12 órán belül UV-fény (napfény, szolárium) éri, bőrirritáció vagy pigmentfoltok alakulhatnak ki.
Ezért az Aromax javaslata a biztonságos használatra:
Esti használatra ideális: Használd párologtatásra, masszázsolajba keverve (mindig bázisolajban hígítva!) vagy fürdőkészítményekben, de csak akkor, ha utána már nem mész napra, vagy a kezelt bőrfelületet ruhával takarod.
Párologtass bátran: Aromalámpában vagy diffúzorban párologtatva teljesen biztonságos, és nagyszerűen javítja a hangulatot, oldja a stresszt. Ideális egy hosszú nap utáni ellazuláshoz!
Fürdőbe: Keverj 5-8 csepp bergamott illóolajat egy evőkanál mézbe, tejbe vagy semleges fürdősóba, és add a meleg fürdővízhez. Élvezd a nyugtató, hangulatjavító hatást!
Masszázsolajba: 5 ml mandula- vagy jojobaolajba keverj 8 csepp bergamottot, és masszírozd át vele a testedet este.
Az Aromax 100%-os tisztaságú bergamott illóolajával te is átélheted a természet erejét. Engedd, hogy ez a különleges citrusos illat elűzze a téli borút, és fényt hozzon a mindennapjaidba!
